Gula itu...

Siapa yang ngga tau gula? Ah gila gula aja ngga tauu, itu lhoh yang manis manis, kaya yang nulis itu lhohh manis manis gimana gituu :ppppp

Tau ngga? Ternyata banyak mengomsumsi gula BERLEBIHAN itu terdapat dampak negatif yang fatal! 

Apa aja, cekidot!

1. BIKIN LUPA

Kok bisa yaa mengomsumsi gula berlebihan bisa bikin orang jadi pelupa? Karena, sebenarnya gula itu bisa di kontrol sama insulin, tapiii peran insulin di otak juga bisa mengganggu memori otak lhoh, bahkan bisa merusak otak dan tubuh. Hal ini juga pernah di uji yang bener bener membuktikan bahwa banyak mengomsumsi gula bisa menurunkan daya ingat dan kemampuan belajar dan mengingat informasi, hati hati aja yah bagi yang suka makan yang mengandung gula, kaya cake, atau sirup dll, boleh aja kok suka, tapi jangan sampai belebihan, banyak dampaknyaaaa

2. BOBOT NAMBAH ALIAS GEMUK 

udah jelas dong~~~ biasanya tiap makan mengandung glukosa, atau gula walau pun cuma dikit, kaya nasi walau kaya karbohidrat, nasi juga mengandung gula lhoh.. berarti sama aja dong kalo makan nya banyak, makan gula juga, makan banyak bobot juga nambah..

3. PENYAKIT JANTUNG & TEKANAN DARAH TINGGI

Nah ini, menakutkan. Gula itu mengandung HDL dalam tubuh meningkat, memicu tekanan darah menjadi tinggi deh. gula berlebihan juga menyerang bagian dari sistem kardio vaskular dan jantung yang merupakan organ paling penting. jika seseorang memiliki gula darah berlebih, maka dapat menyerang pembuluh darah yang otomatis jantung akan terpengaruh. 

4. GIGI 

Kadar gula tinggi dalam darah bisa membuat bakteri dan kumah jadi lebih aktif lhoh! apalagi bakteri dan kumah suka gangguin gigi! tapi tergantung jumlah gula darah seseorang, kalau biasanya misalnya orang dengan kadar gula normal, biasa nya mudah diatasi dengan dicabut giginya yang kena, tapi kalo yang kadarnya tinggi, ngga bisa di cabut, karena bisa lebih berbahaya lagi, bisa bisa jadi kanker nanti, makanya rajin rajin sikat gigi yaa! 

5. PENUAAN KULIT 

Ini nih yang biasanya ditakutin sama wanita wanita dari remaja sampe tua masih aja bingung kalo ada keriputnya di wajah, makanya jangan mengomsumsi gula berlebih yaaa, ternyata gula merusak kesegaran kulit! 

6. DIABETES

Hormon insulin membawa glukosa ke seluruh sel, insulin berfungsi untuk membuat energi. Diabetes disebabkan oleh kekurangan insulin, atau tidak dapat dimanfaatkan, ini tandanya bahwa kelebihan glukosa membawa gejala diabete gula.