Manfaat Kopi

Kopi, mengandung kafein yang memiliki banyak manfaat sbb :

1. Kafein terbukti dapat membantu kita mengolah dan merespon memori dan berpikir lebih cepat. 

2. Kafein ampuh untuk membunuh bakteri pada gigi yang membuat gigi kita berlubang

3. Kafein membantu kita saat sedang sakit kepala

4. Kafein sebagai pembangkit stamina dan energi. Berguna sebagai bahan bakar, sehingga kita bisa beraktifitas lebih prima. 

5. Kafein membuat kita menjadi lebih ceria, bertenaga, ber energik

6. Untuk perempuan, jika mengomsumsi kopi, akan mengurangi peluang terjadinya osteoporosis

7. Kafein pelindung jantung dan kanker

8. Kafein mengurangi rasa kantuk

Diatas adalah manfaat kopi, namun dalam mengomsumsi kopi sebaiknya kita memperhatikan dosis.Jika kita terlalu banyak mengomsumsi kopi, tidak tanggung-tanggung dampak negatif akan datang

Semoga bermanfaat