Apel pemutih gigi alami

Setiap orang tentunya ingin memiliki gigi putih. Apa lagi bagi para pengomsumsi kopi ataupun pecandu rokok, yang karena kandungan nikotinnya membuat gigi menjadi kuning, dan berkerak. Kalau gigi kuning, tentu membuat kita jadi tidak percaya diri di depan umum, saat tertawa atau pun saat senyum kita malu menunjukkan gigi kita yang kuning. Jangan khawatir!

Buah Apel ..

Apel adalah buah yang manis, dan kalau kita mengunyahnya rasanya kriuk kriuk. Sangat lezat, namun tidak jarang juga ada yang alergi terhadap buah apel. Jika terdapat gejala alergi, segeralah periksa ke dokter atau pun minum susu atau air kelapa. 

Apel memiliki kandungan asam malat yang membantu kita, dalam mengunyah dagingnya yang keras itu menghilangkan noda gigi dan melunturkan plak gigi yang terdapat di permukaan gigi kita. Selain itu, dalam mengunyah buah tersebut, kita memproduksi air liur yang membantu melawan bakteri jahat dan membantu merubah warna gigi. 

Selain apel, strawberry, wortel, dan jus lemon dapat membantu memutihkan gigi.